Meditatie bewustzijn cursus
Iedere maandagavond
Tijd: 19.30-20.30
Waar: Acacialaan 4
1544 PJ Zaandijk
Meditatie cursus
Wil je ervaren wat mediteren jou kan brengen en voelen wie je ten diepste bent?
In deze meditatiecursus worden er verschillende technieken aangereikt die je inzicht kunnen geven.
Inzichten over je gedachte- en gedrag patronen maar ook onrust, pleasen, angst en gebrek aan eigenwaarde. Zaken die je belemmeren om je eigen leven vreugdevol te leven en te omarmen.
Meditatie zijn heden ten dage wetenschappelijk onderzocht en hebben hun fantastische helende werking uitgebreid bewezen.
Ervaar zelf hoe fijn het is door opmerkzaam en liefdevolle vriendelijkheid te beoefenen.
Hierdoor ontstaat er ruimte om de mooie en minder mooie facetten van ons leven onder ogen te zien. Alles wat ruimte en aandacht krijgt, hoe moeilijk ook wordt inzichtelijk en helder.
Het geeft je inzicht in je keuzes en oude wonden kunnen worden geheeld.
Hoe mooi is het om jouw innerlijke rust, geluk, liefde en ontspanning te mogen ervaren en ruimte te geven.
Eerste proefles is gratis!
Daarna is het een wekelijkse bijeenkomst. Het is dan 45,euro per maand.
Bij vooruitbetaling te voldoen met een opzeg termijn van 1 maand.
Je bent van harte welkom!
.
Chakra cursus
Iedere woensdagavond
Start:
5 maart-30 april / vol
7 mei-25 juni
Tijd: 19.30-20.30
Waar: Acacialaan 4 Zaandijk
Chakra cursus
Het woord Chakra is letterlijk te vertalen met wiel of schijf en verwijst naar een draaiende cirkel van bio-energetische activiteit, emanerend vanuit de belangrijkste zenuwknopen die zich vanuit de wervelkolom vertakken.
Chakra’s zijn geen stoffelijke entiteiten. Net zoals gevoelens of ideeën kunnen ze niet worden vastgehouden. Niettemin hebben ze een krachtige uitwerking op het lichaam. Net zoals emoties onze ademhaling, hartslag stofwisseling kunnen beïnvloeden, en dit ook doen, zo beïnvloedende activiteiten in de verschillende Chakra’s onze klierprocessen, lichaamsvormen, chronische lichamelijke kwalen, gedachten en gedrag.
Ieder Chakra staat voor een levensgebied.
Wielen die helen
Ie Chakra: Het in ere herstellen van de tempel die het lichaam is.
Basis recht: Het recht om er te zijn en te hebben.
2eChakra: zwemmen in de wateren van verschil.
Basis recht: Het recht om te voelen.
3eChakra: Ons een weg naar macht branden.
Basis recht: Het recht om te handelen.
4eChakra: Het evenwicht in de liefde vinden.
Basis recht: Het recht om te beminnen en bemind te worden.
5eChakra: Al trillend tot expressie komen.
Basis recht: Het recht om de waarheid te spreken en te horen.
6eChakra: Onze weg er doorheen zien.
Basis recht: Het recht om te zien.
7eChakra: Je openen voor het mysterie van de hemel.
Basis recht: Het recht om te weten.
We leren de Chakra’s in ons te openen en te helen. Het omspant lichaam, geest en ziel.
Ik nodig je uit het samen met mij te verkennen
De cursus is € 90 euro en bevat 8 lessen
Bij vooruitbetaling te voldoen
Je bent van harte welkom!
